Pourquoi tu cries encore

(et pourquoi ça ne marche toujours pas) ?

Masterclass offerte – Jeudi 26 juin à 21h00

Pour les mamans musulmanes épuisées qui veulent retrouver la paix intérieure et renouer avec leur rôle de mère.

C’est souvent comme ça que ça commence…

Tu aimes tes enfants, mais tu cries… trop souvent.
Tu répètes encore et encore sans être entendue.
Tu te sens épuisée, coupable, déconnectée.
Tu ne reconnais plus la maman que tu étais avant.
Et pourtant, tu veux tellement transmettre la paix, la foi, la sécurité.
Mais aujourd’hui, tu es sous tension. Et eux aussi.

Dans cette masterclass offerte, tu vas découvrir

Pourquoi tu cries vraiment (ce que personne ne t’a jamais dit)
Ce que tes enfants perçoivent vraiment (et pourquoi ils ne t’écoutent pas)
Pourquoi scroller du contenu parental ne changera rien.
Comment revenir à toi, apaiser tes cris et retrouver ta posture de mère alignée

Cette masterclass est pour toi si

Tu cries souvent et tu n’en peux plus
Tu culpabilises après chaque cri
Tu as déjà tout essayé (livres, comptes insta, podcasts…)
Tu veux incarner la foi et la paix, mais tu es à bout
Tu veux redevenir cette mère douce et présente que tu espérais être

Et voilà pourquoi ça coince vraiment.

Pas parce que tu es “trop faible” ou “pas assez patiente”.

Mais parce que tu n’as jamais appris à faire autrement.

On va t’expliquer.

#1

Pourquoi tu cries (vraiment)

Tu ne cries pas parce que tu manques d’amour.

Tu cries parce que tu manques d’espace intérieur.

Tu es surchargée, dans le faire, dans le contrôle…

Et tu ne trouves plus de place pour te déposer, respirer, ressentir.

Ce n’est pas toi le problème.
C’est le fait de devoir tout porter, sans jamais poser.

#2

Ce que ressentent tes enfants

Tes enfants n’écoutent pas ce que tu dis.

Ils ressentent ce que tu vis.

Ils absorbent ton énergie, ton stress, ton regard, ton rythme.

Et quand toi tu cries… eux, ils prennent tout. Même ce que tu ne dis pas.

Ce que disent nos mamans

"Avant je criais tous les jours"

« Salam alaykoum,

Franchement… j’avais honte. Je criais tous les jours. Parfois je tapais. J’étais persuadée que j’étais une mauvaise mère, et que mon fils me détestait.

Je venais à peine de sortir du post-partum, et j’étais déjà au bord de l’implosion.

Grâce à la thérapie avec Sofia, j’ai mis des mots sur mon histoire.

J’ai compris que j’étais en train de reproduire sans le vouloir… Et qu’il n’était pas trop tard pour réparer.

Aujourd’hui, c’est pas tout rose, mais c’est réel.

Mon fils me regarde dans les yeux. Il me parle. Il me fait confiance.

Et moi, je suis fière de la maman que je deviens. »

"Je ne suis plus dans le trop"

« Salem, encore merci pour cette séance !

Désormais je trouve l’amour, le vrai, auprès d’Allah swt.

Mon mari m’a même dit lol : “Tu n’es plus dans le trop.”

Je suis tellement heureuse.

Cela s’installe petit à petit.

Avec mes enfants, je prends tellement plus de distance.

Je sème, point. Comme tu aimes bien dire. »

"Retrouver la paix dans le quotidien"

« Avant l’atelier, j’étais une maman surchargée, débordée, déboussolée. Je passais mon temps à dire “stop”, “dépêche-toi”, “tais-toi”… Et à pleurer le soir en pensant que je gâchais leur enfance.

L’atelier m’a permis de comprendre une chose essentielle : je ne pouvais pas leur transmettre la foi… en restant moi-même en guerre avec ma propre histoire.

J’ai repris chaque étape à la lumière de mes blessures.

J’ai arrêté de chercher la perfection, et j’ai commencé à construire la paix.

Aujourd’hui, nos repas sont des temps de joie.

On parle de ce que Allah aime.

Et même les disputes sont l’occasion d’apprendre.

J’ai retrouvé le lien, la tendresse, la mission.

Et mon foyer devient ce que j’ai toujours rêvé d’offrir. »

Qui anime cette masterclass ?

Amel Nejma

Maman de 6 enfants, coach, art-thérapeute, spécialisée en psychospiritualité. Elle guide les femmes à sortir du mode survie et à se reconnecter à Dieu, à elles-mêmes et à leurs enfants.

Coach, art-thérapeute, spécialisée en psycho-spiritualité

Sofia

Maman et psychopraticienne en systémie familiale. Elle aide les femmes musulmanes à transformer leur relation à elles-mêmes et à leur famille, à travers une approche ancrée et concrète.